Fitness, Musculación & Nutrición
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Ventajas de la Plataforma vibratoria
Con la plataforma vibratoria se logra una mejora de todo el cuerpo en mucho menos tiempo que con un entrenamiento convencional gracias a la tecnología de la vibración
***La flexibilidad y la coordinación muscular mejora considerablemente (eso influye positivamente sobre todo en el equilibrio).
***Se produce un adelgazamiento general por la correcta utilización del sistema cardiovascular.
***Tendrás una sensación permanente de bienestar durante el entrenamiento gracias al masaje producido por las vibraciones en tu organismo.
***Las vibraciones previenen la osteoporosis y originan una disminución de la celulitis.
***Al utilizar una plataforma vibratoria esta actúa sobre la secreción de hormonas, sobre todo de endorfinas (opiáceo con virtudes analgésicas que procuran una sensación de bienestar) y la testosterona (hormona esteroide que juega un papel clave en la salud y el bienestar en el hombre y la mujer).
***Estimulación de la circulación sanguínea, lo que hace que las toxinas se eleminan mejor
***Mejora del tono muscular. La plataforma vibratoria ayuda a fortalecer los músculos.
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