La Dieta Dukan – pierde hasta 5 kg en 5 semanas

Adelgazar fácilmente y sin pasar hambre es posible.

Descubre el régimen que propone el doctor Pierre Dukan, especialista en nutrición y autor de varias obras de dietética y aprovecha el descuento en tu coaching.

No se adelgaza pasando hambre.

El verano se acerca y si estas buscando un método para adelgazar de forma rápida y natural y con la ayuda necesaria para que no abandones antes de tiempo, tienes el coaching personalizado de la Dieta Dukan.

Muchos de nosotros abandonamos nuestros planes de adelgazar antes de llegar al peso deseado, pero con el coaching personalizado de la Dieta Dukan recibirás cada día consignas personalizadas (recetas, ejercicios físicos, consignas de motivación…) así como un seguimiento interactivo (control de los desvíos, de la frustración…)



El nutricionista Pierre Dukan te acompaña, te aconseja, se adapta a ti y corrige tus desvíos a lo largo de un coaching adelgazante hecho a medida. Tendrás una serie de herramientas exclusivas a tu disposición con el objetivo único de ayudarte a alcanzar tu peso ideal y justo con la menor frustración y la mayor eficacia.

Las facilidades del coaching Dukan incluyen:

  • Más de 800 recetas
  • Consignas diarias y oiso de adelgazamiento virtual
  • Vídeos de ejercicios
  • Acceso al equipo dietistas a tu servicio a través de mensajería
  • Chat en directo con el doctor Dukan
  • Foro exclusivo abonados

Según estudios del Dr. Pierre Dukan hay alimentos que aportan pocos lípidos (grasas), pocos glúcidos (azúcares) y que benefician de un aporte en proteínas indispensables y de cualidades nutricionales esenciales para nuestro organismo.

La lista de estos 100 alimentos que constan de 72 alimentos ricos en proteínas (de origen animal y vegetal) que se pueden consumir desde la fase de Ataque y los 28 alimentos de origen vegetal que se pueden consumir desde la fase de Crucero. Ver alimentos y descuentos en La Tienda Dukan

Esta lista la puedes ver en su web, pero en el espacio « miembro » del coaching online, encontrarás las propiedades y cualidades nutricionales de cada uno de los 100 alimentos a voluntad así como numerosas recetas asociadas a estos alimentos.

Adelgaza sin penas y comienza con calcular tu Peso Justo gratuitamente. Consulta tu programa personalizado con ayuda diaria para adelgazar.
Su web: www.dietaducan.es

Dieta Dukan Libros

El método Dukan ilustrado

No consigo adelgazar

Los 100 alimentos dukan

Todas las recetas de Dukan ilustradas 

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